市三院赴国能神皖池州发电公司开展心理健康讲座

为持续推进职业病防治工作，提升职工的心理健康素养水平，4月30日上午，市三院党委委员、八病区主任、精神科主任医师王胜应邀为国能神皖池州发电有限责任公司50余名职工开展心理健康知识讲座。

讲座伊始，王胜以“睡眠问题的预防与管理”为主题，从睡眠的基本概念入手，循序渐进地介绍了失眠障碍的临床表现，让职工们能够对照自身情况，初步判断是否存在睡眠问题。同时，他详细阐述了失眠障碍的自我识别方法，以及一些常见的错误观念，例如“喝酒能助眠”“每天必须睡够8小时”等，帮助广大职工树立正确的睡眠认知。

互动环节，职工们积极提问，围绕自身存在的睡眠问题、工作压力对睡眠的影响等方面提出了诸多疑问和困惑。王胜耐心倾听，一一给予专业且细致的解答，现场气氛热烈。职工们纷纷表示，本次讲座具有很强的指导性和启发性，使他们对心理健康有了全新的认识，懂得了如何更好地应对睡眠问题。

下一步，市三院将持续开展心理健康进企业活动，将心理健康服务精准对接职工群众需求，助力职工以更加饱满的工作热情、积极健康的精神状态投入到工作和生活中。