直视骄阳——心理治疗手记

直视骄阳

                          ——心理治疗手记

我们并不能，也不需要做到完美无缺才能帮助来访者，但唯一需要比来访者优势的方面是应具有更强大的自我力量，即具有敢于面对自己的孱弱的勇气。

——李鸣

对于心理治疗师而言，重要的不是说什么，而是如何说；坐在你面前的那个人，关心的不是你正在扮演谁，而是你本来是谁。一定程度上说，这便是中立——自然地诱导出来访者所有的投射。换个角度来看，我们对他人他物的看法，也都不过是自己内心世界的倒影，所谓“我知故我在”，无一幸免。如此说来，大可不必为别人对自己的看法耿耿于怀，风动幡动皆可不理，心动而已。然而事实并非如此简单，父母的一次皱眉、恋人的一句话、兄长的一个眼神……意味如此深长，世间又有谁能岿然不动。于是很庆幸治疗师有这样的特权，可以顺理成章化身“镜子”，安静、祥和、温暖。

然而，“镜子”们并不能端坐咨询室，时刻安分守己的。时常在面对他人形形色色问题的时候，自己的早年经历开始汹涌澎湃，童年重要客体蠢蠢欲动，记忆如潮水般倾泻而出，直奔来访者而去，谓之反移情。虽然正反移情可以转化为治疗的契机，但难免双方都有短时内溺水的危险，因此治疗师在学习阶段努力“清空”自己就显得极为重要。“清空”并非寻常的调整和修理，而更像是认识和“内省”，在治疗中既能够分裂自我体验与来访者的互动，又可以观察自我体验与来访者的互动。在真正梳理清楚“我是谁”、“我应该是谁”、“我会是谁”之后，自我成长可以顺利进行，内心“容器”的体积增加，助人自助也便指日可待了。

治疗师这面镜子准备妥当，不代表来访者就会全力以赴、坦诚相待。事实上，由于潜意识的防御能力如此强大，来访者一定不会坦诚相待。尤其当触及痛处时，否认、退行、合理化，迟到、遗忘、终止治疗……这些防御机制和阻抗一拥而上，无所不用其极，目的十分明确：不敢深入，停在这里就好。但当真实目的被点破时，又无一例外被否定——假作真时真亦假，一句“我真的……”恰恰露出内心的破绽——语言的作用，无非是用来设置障碍，演绎出多少画蛇添足。因此在这一方只有两个人的舞台上，治疗师除了“上当”不会干别的，我们唯一的不同就是知道自己上当，然后对上当的部分进行分析，于是潜意识的内容逐渐意识化，遂达成精神分析的目标。

根据我们对潜意识的了解，实现这个目标显然是非常艰难的。有位做了母亲的心理治疗师曾和我讨论，自己总是打骂孩子，事后每次都非常后悔，但孩子一旦犯错，她又控制不住情绪，不但导致孩子越来越仇视母亲，丈夫和自己的关系也日渐恶化，怎样才能走出这样的怪圈呢？由于彼此还算熟悉，因此我开玩笑似的问她，在这种恶性循环中有无获益，她当即惊呼“怎么可能！”随即沉默了很久。这位咨询师幼年父母离异又分别再婚，从双亲处得到的关爱自然大打折扣，一直以来缺乏安全感，不断寻求依恋，儿子在出生之后可以暂时充当依恋的客体，然而现在长至十岁，不愿被妈妈的怀抱继续束缚，因此渐渐疏远，母亲觉察出疏远，又放不下依恋，只能采取极端的惩罚方式来试图挽留，仿佛强烈的恨也要强于不理不睬，终造成事与愿违。当然，这仅仅是诸多解释中的一种，若再加上儿子正要步入青春期，开始体验自主性；孩子与父母的三角关系；丈夫自身的性心理发育背景；夫妻关系模式；家庭环境背景；集体潜意识冲突……演变成无数种可能的原因，同时也营造出无数种可行的治疗方案。

愈是艰难，愈要追寻。基于一种自我施虐的本能，我大概要在这条路上渐行渐远了。如果说最初选择心理治疗方向的理由可以多种多样，比如借此解决亲友的问题、帮助人们减轻压力或降低焦虑、寻求一种社会认可度较高的职业、追求心灵的成长，不一而足，那么最终吸引我们长期去投入的，只能是源于对世人、世事本能的关切；对与人交往与生俱来的喜爱；或是对心灵探究的深深的迷恋，毕竟这世上最迫切需要被了解、被帮助的人，恰恰是自己。

被太阳的温暖包围是极其愉快的，我们总在寻找快乐或痛苦的根源，为此往往付出极大的代价。这骄阳可能代表一类事，也可能泛指一类人，遥不可及，深不可测。不过这一生，总得有勇气沐浴在阳光中抬头望一次吧，既然到最后每个人都孤独，也不枉这一次探究欲望的满足了。

人之本性，欲穷千里，及至，方知无他。

                                             心理咨询中心  郑诚

本文摘自http://www.ahmhcentre.com/display.asp?id=989